Kennen Sie das Potenzial hochsensibler Menschen in Ihrem Unternehmen?
Diese etwa 15 bis 20 Prozent der Bevölkerung besitzen die einzigartige Fähigkeit, Informationen tiefgreifend wahrzunehmen und zu verarbeiten. Unter ihnen befinden sich viele Leistungsträger*innen unserer Gesellschaft.
Im Arbeitsumfeld kann dies besonders wertvoll sein, da hochsensible Personen oft subtile emotionale und atmosphärische Nuancen erkennen, die anderen entgehen.
Stärken und Herausforderungen der Hochsensibilität
Hochsensible Menschen haben ein feines Gespür für soziale Interaktionen und bringen kreative Lösungen hervor. Doch manche sind auch anfälliger für Reizüberflutung durch Geräusche, grelles Licht oder emotionale Spannungen. Techniken wie Meditation helfen ihnen, innere Ruhe zu bewahren und produktiv zu bleiben.
Wenn hochsensible Menschen ihre Sensibilität als Stärke erkennen und gezielt einsetzen, kommen sie in die Lage, sowohl die eigene Leistung als auch die Teamdynamik positiv zu beeinflussen. Hochsensible Menschen bringen ein besonderes Gespür für soziale Interaktionen und kreative Lösungen mit – Eigenschaften, die ich gerne in Ihre Organisation einbringen möchte, um das Potenzial Ihrer Mitarbeiter*innen voll zu entfalten.
Biologische Grundlagen: COMT (Catechol-O-Methyltransferase)
Hochsensibilität kann auch biologische Ursachen haben. Ein Beispiel ist das Enzym Catechol-O-Methyltransferase (COMT), das für den Abbau von Stresshormonen verantwortlich ist. Bei verminderter Aktivität dieses Enzyms kann es zu erhöhtem Stress kommen, was einen gesteigerten Bedarf an Mikronährstoffen zur Folge hat. Mit diesem Wissen können entsprechende Maßnahmen ergriffen werden.
Verwandeln Sie Herausforderungen in Stärken
Anstatt diese Herausforderungen als Hindernisse zu sehen, begreifen Sie sie als Chance, Hochsensibilität mit Mitgefühl und gezielter Aufmerksamkeit zu begegnen. Die bewusste Zufuhr von Mikronährstoffen und das Verständnis für die eigenen Bedürfnisse unterstützen hochsensible Menschen dabei, ihr Potenzial voll zu entfalten.
Nutzen Sie die Feinfühligkeit und Empathie hochsensibler Menschen
Mit der richtigen Unterstützung und oft nur geringfügen Veränderungen im Alltag kann Hochsensibilität zu einem wertvollen Beitrag für Ihre Organisation werden.
Ich ermutige Sie, den Reichtum an Feinfühligkeit und Empathie, den hochsensible Menschen mitbringen, voll auszuschöpfen.
